Das Rückenfitness Zentrum
Rückenfitness im Chalewavital
Seit Jahren ist bekannt, dass gezieltes Rückentraining in einem kompetenten Fitness- und Gesundheitszentrum Rückenschmerzen beseitigen kann.
Nach Aussagen führender Orthopäden liegt die Ursache von etwa 80 % aller Rückenschmerzen in der Schwäche der Rückenmuskulatur; genauer: der Lumbal-Extensoren oder auch unterer Rückenstrecker und der tieferliegenden (autochtonen) Rückenmuskulatur. Durch langes und oft falsches Sitzen, einseitige Haltung und allgemeiner Inaktivität, verkümmern unsere Muskeln und können hier nicht mehr nötigen Halt und Stabilität bieten. Die Folge davon können quälende, langanhaltende Rückenschmerzen sein, bis hin zu degenerativen Veränderungen mit dem berühmten Hexenschuss oder dem Bandscheibenvorfall.
Auch hier bieten wir Ihnen die richtige Lösung an. Mit einem speziellen Trainingskonzept, können wir gezielt auf Ihre Problemzonen eingehen und diese durch entsprechendes Training angehen. Schon beim Gesundheits-Check haben wir festgestellt, wo an Ihrem Rücken eine Schwachstelle besteht und können nun in unserem RÜCKENFITNESS-ZENTRUM mit dem Training beginnen.
In einer Art Zirkeltraining werden alle Bereiche der Wirbelsäule behutsam aber effizient trainiert und zeigen meist schon nach kurzer Zeit eine Erleichterung der Beschwerden.
Das RÜCKENFITNESS-ZENTRUM ist eines der erfolgreichsten Rückentrainings-Konzepte auf dem Markt und besteht aus einer Reihe von speziellen Trainingsgeräten und einem Rückentestgerät.
